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Gustavo Conceição
Gustavo Conceição
Nutricionista
Na escola, Gustavo participava de todas as modalidades. Ele acabou não se tornando atleta profissional, mas manteve-se próximo do universo esportivo cursando nutrição e, depois de graduado, prestando consultoria a atletas de várias modalidades e clubes de futsal e vôlei pelo país. Pós-graduado em suplementação, compartilha online seu conhecimento sobre o que há de melhor em complementos alimentares.

Artigos de Gustavo Conceição

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BCAA
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Olá! Seja bem-vindo ao ReviewBox Brasil. Hoje vamos falar sobre um dos suplementos alimentares queridinhos entre aqueles que pegam pesado no treino e buscam por mais energia e manutenção muscular pós-treino: o BCAA. Existem diversas marcas e até mesmo formas […]

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Beta Caroteno
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O beta caroteno é um carotenoide, ou seja, um pigmento natural precursor da vitamina A que fortalece o sistema imunológico, melhora a saúde ocular, estimula o rejuvenescimento da pele e favorece o bronzeamento. Para alcançar os níveis adequados de beta […]

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Licopeno
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Você conhece o licopeno? Este carotenoide é a substância responsável pela cor vermelha das frutas, legumes e outros alimentos. Devido a ação antioxidante, o licopeno traz inúmeros benefícios a saúde. Entre esses benefícios podemos mencionar o fortalecimento do sistema cardiovascular […]

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Taurina
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Se você está em busca de mais energia, veio ao lugar certo. Seja bem vindo ao ReviewBox Brasil! No artigo de hoje, vamos tratar de uma substância que tem como função melhorar o seu rendimento físico e aumentar a concentração: […]

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Balança de bioimpedância
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Quando o objetivo é conquistar a boa forma, é preciso estabelecer uma dieta e treino compatíveis com seus objetivos. Antes, é importante entender sua composição corporal, como índice de massa magra, percentual de gordura, idade metabólica entre outros indicadores analisados […]

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L-Teanina
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Se você está com dificuldades para se acalmar ou ter boas noites de sono, seja bem-vindo ao ReviewBox Brasil! No artigo de hoje, vamos tratar de um suplemento alimentar que está se tornando cada vez mais popular, o L-Teanina. O […]

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Hipercalórico
Esportes e Boa Forma »

Muitas pessoas têm dificuldade para ganhar alguns quilos e aumentar o volume muscular. Para ganhar peso, além de uma dieta equilibrada e rica em nutrientes, você deve praticar atividade física regularmente e incluir um suplemento hipercalórico. Mas é importante escolher […]

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Resveratrol
Esportes e Boa Forma »

Cada vez mais as pessoas buscam alternativas para cuidar da saúde e proteger o organismo contra doenças. Se você é uma delas, seja bem-vindo ao ReviewBox Brasil. No artigo de hoje, nós vamos falar sobre o resveratrol, um antioxidante natural. […]

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Café verde
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Muitos homens e mulheres estão em processo de emagrecimento, seja pela saúde ou por insatisfação com os quilinhos a mais. Além da prática de exercícios físicos e reeducação alimentar, a pessoa pode incluir um suplemento de origem natural, como o […]

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