Olá! Seja bem-vindo ao Review Box Brasil. Saúde bucal é um assunto sério e muito importante. Devemos estar sempre atentos aos cuidados com nossos dentes. Não basta apenas escovar, temos também que fazer uma boa limpeza com o fio dental.

No artigo de hoje, vamos falar sobre este item que não deve faltar no banheiro da sua casa, na necessaire que você deixa no trabalho ou na sua bolsa. O fio dental deve estar sempre pronto para entrar em ação junto com aquela boa escovada.

Ele é um ótimo aliado na prevenção de cáries, placas bacterianas, tártaro e doenças periodontais. Sim, um “simples” fio pode fazer muito pela sua saúde. Curiosamente, existem diversos tipos de fio dental. Você sabia disso? Vem com a gente que vamos explicar.

Primeiro, o mais importante

  • Dentre os principais benefícios que o uso diário do fio dental proporciona, estão a redução significativa do número de bactérias causadoras de doenças periodontais, prevenção da gengivite e menos cáries.
  • Para escolher o que mais se adequa a você, experimente diversos tipos, do mais simples ao mais elaborado, como, por exemplo, o fio dental com haste. Seu dentista pode te ajudar nesta missão também. Fale com ele.
  • Junto com a escova de dente, o uso do fio dental reduz consideravelmente o número de espécies de microorganismos presentes na boca. O uso do enxaguante bucal vem para completar e trazer mais efetividade a essa parceria.

Você também pode gostar:

Ranking: Os 5 melhores tipos de fio dental do mercado

Apesar de existirem diversos tipos de fio dental, a grande maioria cumpre bem o que promete: limpar seus dentes. Esses são os mais populares atualmente no mercado:

1º – Fio Dental Reach Johnson & Johnson

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A tecnologia Expansion Plus promove maior flexibilidade ao fio dental da Johnson & Johnson. Ao entrar em contato com a superfície do dente, o fio se expande. Esse diferencial garante uma limpeza ainda melhor dos dentes, removendo até 40% a mais da placa bacteriana.

O fio dental possui um delicioso sabor de menta que prolonga aquela sensação gostosa de boca limpa e hálito fresco.

2º – Fio Dental Essential Floss Encerado Oral-B

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Este modelo de fio dental da Oral-B possui exclusiva tecnologia e materiais que asseguram uma maior resistência. O fio dificilmente se rompe ou desfia.

Por ser encerado, passar o fio dental fica bem mais fácil. Ele desliza suavemente entre os dentes, proporcionando um maior conforto também para a gengiva. O toque final fica por conta do sabor da menta, que dá aquele frescor gostoso após o uso.

O fio dental da Oral-B destaca-se tanto pela qualidade, como pela sua embalagem redonda, em um design diferenciado e bem prático.

3º – Fio Dental Extra Fino Sanifill

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Se um fio dental encerado já é bom, imagina um com dupla camada de cera? Pois é, o fio dental da Sanifill tem essa característica, facilitando ainda mais a retirada daquele restinho de comida que ficou no dente.

Isso sem contar que ele também ajuda na prevenção da cárie, de problemas na gengiva, do indesejado mau hálito e no combate à placa bacteriana. O sabor menta dá o toque final, prolongando o frescor da limpeza.

Além disso, ele dura por muito mais tempo. Com 125 metros, se destaca de outros fios dentais que possuem um comprimento menor.

4º – Fita Dental Total Colgate

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Dentre os diferenciais do fio dental da Colgate está a cera microcristalina. Ela é responsável por um melhor deslizamento do fio entre os dentes, com mais facilidade e a vantagem de não desfiar.

Seu formato mais achatado amplia a área de contato do fio com os dentes, proporcionando uma limpeza ainda mais eficiente. Seu uso regular garante até 80% menos placas bacterianas e 50% menos cárie. A embalagem possui 25 metros.

5º – Fio Dental Classic Floss Tradicional Power Dent

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O fio dental Classic Floss da Power Dent possui fibras de mono cabos de polipropileno torcidos. Esse diferencial garante uma resistência maior e menor ruptura.

Além disso, ele tem cera microcristalina, o que facilita o deslizamento entre os dentes. Os cristais de menta dão aquele gostinho bom após a escovação. A embalagem transparente ajuda a ver quando o fio dental está chegando ao fim. Além disso, o rolo dura bastante tempo, pois possui 125 metros.

Guia de Compra

Você não precisa investir muito para ter um fio dental bom. O melhor é aquele com o qual você mais se adapta. Como já dito, a grande maioria cumpre muito bem sua função: limpar os dentes. No entanto, é preciso estar atento a alguns detalhes, que vamos apresentar abaixo neste Guia de Compra.

A foto mostra a boca de uma pessoa em close, ela está sorrindo e mostrando todos os dentes.

A função do fio dental é, junto com a escovação, deixar seus dentes limpos e bonitos. (Fonte: ales_kartal / Pixabay)

Quais os benefícios do fio dental?

Assim como um amigo que te dá a mão quando você precisa, o fio dental te ajuda a olhar com mais carinho e atenção para seus dentes e gengivas e notar com mais rapidez o início de algum problema bucal.

Entre os principais benefícios que o uso diário do fio dental proporciona, estão a redução significativa do número de bactérias causadoras de doenças periodontais, prevenção da gengivite e menos cáries.

Junto com a escova de dentes, o uso do fio dental reduz consideravelmente o número de espécies de microorganismos presentes na boca. O uso do enxaguante bucal em conjunto com a escova e o fio colabora para uma saúde ainda melhor para seus dentes.

Isso sem contar aquela sensação boa de boca limpa. Passar a língua nos dentes e sentí-los lisinhos, sabendo que estão bem cuidados, é uma delícia. Além disso, com uma boca saudável, dá ainda mais vontade de abrir aquele sorriso.

Importante ressaltar que o fio dental não deve causar incômodo durante o uso. Se isso está acontecendo, você provavelmente não está usando de forma correta. Outro ponto importante é não usá-lo com força, isso pode lesionar sua gengiva.

Para conservar o fio dental por mais tempo, não deixe a embalagem na pia. Pode entrar água e contribuir para a proliferação de bactérias. Mantenha-o bem guardado e de preferência em local arejado.

Vantagens
  • Melhor higiene bucal
  • Seu uso diário facilita a detecção rápida de problemas bucais
  • Reduz o número de bactérias causadoras de doenças periodontais
  • Previne a gengivite e reduz as cáries
  • Sensação de boca limpa por mais tempo.
Desvantagens
  • É necessário tomar cuidado na hora de usar para não machucar a boca.

Como utilizar o fio dental?

O recomendado é que fio dental seja usado diariamente, ao menos uma vez ao dia, preferencialmente antes de dormir, já que à noite ficamos mais suscetíveis a proliferação bacteriana, devido a uma menor salivação.

Rosane FariaDentista

“Sempre que você tiver dúvida, é o papel do dentista explicar e ensinar sobre a aplicação correta do fio dental, bem como o benefício que a prática traz para a saúde bucal.”

Veja como utilizar o fio dental:

  • Retire um pedaço de cerca de 40 centímetros de fio dental;
  • Enrole nas extremidades dos dedos, deixando cerca de 10 centimetros livres para uso;
  • Com os dedos indicador e polegar, deslize o fio suavemente entre os dentes;
  • Não utilize o mesmo espaço em mais de um dente, isso só contribui para as bactérias mudarem de lugar;
  • Não force o fio contra a gengiva para não machucá-la;
  • Após a utilização, faça um bochecho com água para retirar completamente os resíduos de alimentos da boca.

Para escolher o fio que mais se adequa a você, experimente diversos tipos, do mais simples ao mais elaborado, como, por exemplo, o fio dental com haste. Pergunte mais sobre para o seu dentista.

Quais sintomas o fio dental ajuda a notar?

Usar o fio dental todos os dias ajuda você a notar alterações bucais precocemente. Independentemente do fio dental escolhido, caso você observe algum dos sintomas abaixo, agende uma consulta com seu dentista:

  • Gengivas vermelhas, dolorosas ou inflamadas;
  • Maior sensibilidade nos dentes ou gengivas;
  • Gengivas que sangram com facilidade ao escovar ou usar o fio dental;
  • Secreções ao redor do dente;
  • Dentes mais frouxos;
  • Mau hálito;
  • Alterações no alinhamento dos dentes;
  • Afastamento da gengiva dos dentes.

Uma pesquisa realizada pelo DataFolha atestou que apenas 57% da população brasileira faz uso do fio dental diariamente. O estudo foi feito por encomenda do CFO (Conselho Federal de Odontologia). Não faça parte dessa estatística. Compre o melhor fio dental para você e cuide da sua saúde bucal!

Quanto custa?

O fio dental costuma ser um item relativamente barato. Existem opções no mercado, de marcas menos populares, que custam a partir de dois reais. Ou seja, com menos de cinco reais você consegue dar aquele trato nos dentes.

Por outro lado, existem modelos, como o passa fio, por exemplo, que podem chegar até por volta de 40 reais.

Porém, a média de preço de um bom fio dental varia entre R$ 5 e R$ 10. Vale ressaltar que o mais importante antes de investir no fio dental é verificar se aquele tipo se adequa às suas necessidades.

Onde comprar?

Comprar fio dental é simples. Com uma busca rápida na internet você encontra várias opções. Tem fio dental no site da Amazon, das Lojas Americanas, do Carrefour, do Extra, do Pão de Açúcar, entre outras redes de supermercado.

As grandes redes de farmácias como DrogaRaia, Drogasil, Ultrafarma e Onofre, por exemplo, também disponibilizam fio dental para todos os gostos e bolsos tanto nas lojas físicas como na online.

Sabe aquele mercadinho e farmácia na esquina da sua casa? Lá, certamente, também tem fio dental. Talvez menos opções, mas sem cuidar dos dentes você, definitivamente, não fica.

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Foods are still there! 😮 You can clean the areas that you can't reach with the toothbrush, and minimize the risk of caries by using dental floss. Yiyecek artıkları hala oralarda bir yerlerde! 😮 Diş ipi kullanarak, diş fırçasının ulaşamadığı alanları temizler ve çürük riskini en aza indirirsiniz. Еда все еще там! 😮 Как вы знаете, чистить зубы нужно после каждого приема пищи. Однако между зубами могут оставаться некоторые частички пищи, приводящие к кариесу. Поэтому каждый раз после еды и использования зубной щётки, стоматологи рекомендуют для очистки межзубных промежутков применять зубную нить (флосс).

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Critérios de compra: Fatores para avaliar os tipos de fio dental

Antes de comprar um fio dental é interessante prestar atenção em alguns detalhes. Escolher o fio acordo com suas necessidade garante a eficácia do produto. As principais características que você deve levar em consideração são:

  • Tipo
  • Sabor
  • Facilidade
  • Tamanho

Abaixo, vamos detalhar cada uma delas para você fazer a melhor escolha.

Tipo

Existe uma variedade bem grande de fio dental no mercado. O que funciona bem para você, talvez não dê tão certo para o seu amigo. Para saber qual é o ideal para suas necessidades, conheça todos os tipos:

Fio dental monofilamentos

Este tipo é formado por um único filamento. As probabilidades dele desfiar ou romper são menores devido a essa característica. Costuma ser indicado para pessoas com dentes mais juntinhos um do outro.

Fio dental multifilamentos

Ele é composto por diversas fibras de nylon que têm a capacidade de se abrir para atingir a maior área de limpeza possível. Apesar desse super diferencial, ele possui mais facilidade de desfiar. Ideal para pessoas com mais espaço entre os dentes.

Fio dental super floss

Indicado para quem usa aparelho ortodôntico e quem tem coroas, pontes ou implantes. Ele promove uma limpeza mais precisa. O fio dental super floss é composto por três partes: uma extremidade rígida, uma rede de fibras esponjosas e o fio regular.

Essa composição diferenciada é importante para alcançar aquele cantinho de difícil acesso.

Fio dental com haste

É composto por uma haste plástica de extremidade curva com um fio preso. Este modelo é ideal para uma limpeza mais profunda dos dentes. Ótimo para tirar todos os resíduos dos molares.

Passa fio

Mais uma opção para quem tem aparelho ortodôntico. Feito de plástico, o passa fio tem formato de agulha e é bem maleável, servindo para ajudar na entrada do fio dental dentro do aparelho fixo.

Para usá-lo é simples, basta colocar o fio dental no buraco do passador, como se você estivesse colocando uma linha em uma agulha. Depois é só passar por dentro do fio do aparelho e limpar o dente.

Fio dental com ação whitening

Esse tipo de fio dental possui um revestimento de sílica que desliza mais fácil e ajuda a remover aquelas manchinhas superficiais entre os dentes. Além disso, ele possui uma tecnologia que promove um clareamento.

foco

Você sabia que o fio dental completa 200 anos em 2019? A primeira pessoa a recomendá-lo foi Levi Spear Parmly em 1819.

Sabor

Se você gosta daquela sensação de boca limpa por mais tempo, os fios dentais com sabor são uma ótima opção. Os de menta deixam aquele gostinho bom e refrescante na boca.

Já para quem não é muito fã dos saborizados, há, também, os fios dentais neutros, que não possuem aroma e sabor.

Facilidade

O que você deve prestar atenção aqui é se o fio é encerado ou não. Alguns modelos possuem uma substância parecida com uma cera. A grande vantagem é que este tipo de fio dental desliza pelos dentes, facilitando a limpeza.

Há, ainda, os modelos que possuem o fio duplamente encerado, deslizando ainda mais facilmente. Esse tipo é ideal para quem tem os dentes bem juntos.

Tamanho

Os especialistas aconselham que, para uma melhor utilização, você deve usar, a cada vez, cerca de 40 centímetros de fio dental, desta forma fica mais fácil de limpar os dentes.

Se você costuma usar toda vez que escova os dentes, é aconselhável investir em um fio dental com uma metragem maior. No mercado existem opções de 25 até 125 metros.

(Fonte da imagem destacada: puhhha / 123RF)

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