Ultima atualização: 6 de julho de 2020

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Você costuma pedalar para manter seu corpo forte e saudável? Se você pratica essa atividade física sem um óculos de ciclismo, está prejudicando a saúde de seus olhos. Aos poucos, os atletas passam a entender que a finalidade do acessório não se resume à questão estética.

Além de proteger seu rosto contra insetos e pedrinhas que saem dos asfaltos, um óculos de ciclismo filtra os raios solares que são nocivos aos olhos. Mais: determinadas lentes proporcionam uma melhora na visão durante as atividades noturnas ou em ambientes escuros.

Convencido? Então, se quer pedalar com mais segurança (e estilo), não deixe de acompanhar este artigo que apresenta os principais modelos, vantagens e critérios de compra de um óculos de ciclismo. Vamos lá!




Primeiro, o mais importante

  • Especialistas afirmam que a exposição excessiva aos raios solares causam degeneração macular. Em outras palavras, eles podem acarretar inflamação da córnea, queimadura da retina, catarata, câncer e, em casos mais extremos, até cegueira. Portanto, um óculos de ciclismo é um acessório indispensável para os amantes do pedal.
  • Entre tantos detalhes a serem observados antes da compra de seu óculos de ciclismo, podemos destacar os tipos de lente, a tecnologia, o design e o conforto.
  • Quanto ao preço, um óculos de ciclismo que atende a todas as exigências de qualidade tem um valor elevado: entre R$ 200 e R$ 1.000. Mas, convenhamos, você faz um grande investimento para comprar sua bicicleta, por que economizar num acessório importante para a sua saúde?

Melhores óculos de ciclismo: Nossas recomendações

Existem diversas réplicas baratas por aí. O problema? Apesar de causarem uma sensação de conforto momentânea, elas não filtram os raios solares. Aí, lá na frente o preço chega para a sua saúde.
Sabendo disso, o ReviewBox Brasil preparou uma lista dos melhores e mais bem avaliados óculos de ciclismo do mercado - com qualidade comprovada! Confira na sequência:

Excelente opção profissional para ciclistas urbanos

Essa opção é para os ciclistas urbanos. As lentes da linha Prizm Road da Oakley foram desenvolvidas para eliminar reflexos das luzes solar e dos carros e realçar as sinalizações das faixas do asfalto. Assim, você tem tempo para desviar de rachaduras e buracos do solo.

Uma característica marcante deste modelo está em seu desgin. Sem aro, as lentes são maiores e aumentam o campo de visão do ciclista. Ao mesmo tempo que as almofadas do nariz impedem a entrada de luz, elas abrem o fluxo de ar para combater o embaçamento.

Se você pedala por horas, não tem problema. Por ser muito leve, acessório não fica incomodando durante a atividade física. Para completar, ele é resistente a impactos e quedas.

O óculos certo para quem usa lentes de grau

Esse óculos esportivo da D-Tech destaca-se por ter um clipe interno para lentes de grau. Ou seja, se você sofre com miopia ou hipermetropia, pode aplicar lentes de até 3 graus (positivos ou negativos) neste modelo. Além do ciclismo, também pode ser usado para futebol, vôlei, paraquedismo e paintball. Tem sistema de ventilação indireta e ajuste elástico.

Excelente óculos de ciclismo com lentes transparentes

Esse modelo transparente da SteelFlex pode ser usado no ciclismo e também para vôlei e esportes de aventura. A armação é feita de policarbonato e as lentes têm tratamento antiembaçante, antirrisco e UV. Outro destaque é o apoio nasal, feito com borracha termoplástica.

Guia de Compra

Bermuda e camiseta coladas ao corpo, capacete, luvas e… óculos de ciclismo! Todos esses acessórios não podem faltar na vida de um atleta que pedala por aí. Além de conforto e estilo, eles proporcionam muito mais segurança na vida dos ciclistas.

Quando pensamos em comprar os óculos, alguns questionamentos são comuns: o que são lentes polarizadas? E fotocromáticas? Preciso usar o acessório à noite? Essas e outras dúvidas são esclarecidas logo abaixo.

Imagem de um homem com capacete e óculos de ciclismo pedalando em uma estrada vazia

Um óculos de ciclismo bloqueia a entrada de raios solares que são nocivos à nossa vista. (Fonte: skeeze/ Pixabay)

Para que serve um óculos de ciclismo?

Longe de serem apenas um acessório estético, os óculos de ciclismo possuem proteção contra raios solares nocivos.

Uma vez que você coloca um óculos escuro no rosto, sua pupila fica dilatada. Dessa forma, seus olhos ficam mais expostos aos mais variados raios solares, como UVA e UVB. E isso pode custar muito caro lá no futuro.

Certa vez, Ernesto Ferrer, ex-presidente e assessor do Comitê Executivo do Conselho Argentino de Oftalmologia, explicou como a exposição excessiva dos olhos aos raios ultravioletas aumenta o risco de catarata, degeneração macular e até mesmo o desenvolvimento de melanoma ocular:

“Os raios ultravioletas afetam a pele e, logicamente, os olhos, produzindo desde uma irritação passageira a tumores malignos”

Aqui, já dá para perceber a importância de contar com um óculos de ciclismo, né?

Quais as vantagens e desvantagens dos óculos de ciclismo?

Aqui, você deve se perguntar quais são as razões para utilizar um óculos de ciclismo em pedaladas noturnas, quando não há raios solares. Acredite, elas existem.

Em primeiro lugar, trata-se de um acessório de segurança. Além de bloquear a entrada de raios solares nocivos à vista, o óculos de ciclismo protege seu rosto contra insetos, poeiras e aquelas pedrinhas que saem do asfalto.

Outro ponto importante é que as lentes realçam as cores. Então, elas potencializam a sua visão em ambientes escuros, como trilhas fechadas e atividades noturnas. Assim, você consegue se desviar de trechos acidentados, galhos e outros obstáculos ao longo do caminho.

Na atividade física, utilizar um óculos de sol que protege contra raios solares até pode quebrar um galho. No entanto, é provável que ele não fique tão fixo no seu rosto e até caia no piso em determinado momento.

Isso não acontece com os óculos de ciclismo. Eles ficam bem colados ao rosto e, de modo geral, possuem hastes e narigueiras flexíveis. Assim, você consegue adaptar o acessório ao formato de seu rosto.

E, claro, não vamos mentir que o equipamento deixa qualquer atleta mais estiloso. Fala a verdade: você até fica mais à vontade para postar uma foto após o término de uma trilha.

Por outro lado, vale frisar que os preços são bem salgados. Por conta da tecnologia e proteção contra UVA e UVB, eles custam entre R$ 200 e R$ 1.000. Ah, e fuja das réplicas baratas, hein! Elas não filtram os raios solares e não são resistentes a impactos. É aquela história que o barato sai caro demais.

Depois de gastar uma nota, você precisa tomar outro cuidado. Como o acessório é pequeno e muito leve, corre-se o risco de perdê-lo em algum lugar.

Vantagens
  • Proteção contra raios solares
  • Cores realçadas em ambientes escuros e atividades noturnas
  • Hastes e narigueiras flexíveis
  • Estiloso
Desvantagens
  • Preço elevado
  • Fácil de perder

Como utilizar óculos de ciclismo se tenho problema de vista?

A essa altura do campeonato, você já entendeu que o óculos de ciclismo é um item indispensável para a sua atividade física, certo? Agora, como fazer se você possui algum problema de vista, como miopia e astigmatismo?

Uma alternativa é utilizar óculos de ciclismo junto com lentes de contato durante o exercício. Assim, você fica protegido contra raios solares e ainda mantém a qualidade da visão.

Imagem de uma mulher colocando lente de contato em um de seus olhos

Para quem tem algum problema de vista, uma alternativa é utilizar lente de contato junto com o óculos de ciclismo (Freepik)

No entanto, sabemos que existem pessoas que não se sentem confortáveis para colocar lentes de contato. Aqui, os óculos da marca Shimano são uma ótima opção, uma vez que são compatíveis com o sistema RX-Clip.

Basicamente, trata-se de uma armação de lentes de correção que se encaixam em seu óculos esportivo.

Quanto custa um óculos de ciclismo?

Um óculos de ciclismo que realmente protege sua visão contra os perigos dos raios solares tem um preço elevado. Mas com saúde não se brinca, né? Os modelos apresentados neste guia custam entre R$ 200 e R$ 1.000.

Mais uma vez, vale reforçar que, apesar de preços populares, os óculos falsificados podem custar caro. Eles até diminuem a luminosidade, mas não impedem a entrada de raios solares nos seus olhos. No futuro, isso pode acarretar graves problemas de saúde.

Onde comprar um óculos de ciclismo?

Além de ser uma comodidade, comprar online permite fazer uma boa pesquisa de preço. E você encontra os mais variados modelos de óculos de ciclismo em lojas virtuais de qualidade, como Amazon brasileira, eBay, Submarino, Shoptime, entre outras.

Por outro lado, sabemos que comprar um acessório de forma presencial tem suas vantagens. Você pode experimentar diversos modelos e escolher aquele que fica melhor em seu rosto.

Aqui, a alternativa é se dirigir a lojas esportivas de departamento. Entre tantas opções, podemos destacar Centauro e Decathlon.

Critérios de compra: como comparar os óculos de ciclismo

Assim como os óculos de sol, o acessório para ciclistas também possui uma infinidade de opções. As diferenças variam de acordo com a tecnologia das lentes, resistência, conforto e design.

A seguir, vamos detalhar um pouco mais sobre essas características para que você possa fazer a compra certa:

Lentes intercambiáveis

Você reparou que há modelos que vêm com lentes extras. Normalmente, elas são de cores diversas. Não é por acaso, uma vez que cada situação exige uma lente diferente.

Enquanto as lentes espelhadas nas cores azul são recomendadas para dias ensolarados, as transparentes são ótimas opções para dias nublados.

Como você já sabe, os óculos de ciclismo também são indispensáveis para quem pedala em ambientes escuros. Nessa ocasião, é melhor trocar por lentes alaranjadas ou amareladas. Elas proporcionam maior contraste das cores e, por consequência, melhoram a visibilidade.

Se você não quer ter esse pequeno trabalho, pode optar por um modelo com lentes fotocromáticas. Elas escurecem em exposição aos raios solares e voltam ao estado claro em ambientes escuros.

Nesse sentido, elas servem tanto para dias ensolarados quanto para pedaladas noturnas.

Polarizadas ou não?

Uma coisa é certa: o seu óculos de ciclismo deve ter proteção UV confiável. Já alertamos que deixar suas pupilas expostas aos raios UVA e UVB podem acarretar degeneração permanente na sua visão.

Mas você ainda pode optar por lentes polarizadas ou não. Trata-se de uma tecnologia que torna os reflexos das luzes imperceptíveis, tanto do sol quanto dos faróis de carros. Normalmente, esses modelos custam mais caro.

Resistência

Depois de fazer um investimento pesado, você não quer que as lentes quebrem ou fiquem riscadas logo na primeira queda, né?

Por isso, opte por lentes de policarbonato que são mais resistentes a impactos. Isso sem falar que elas são mais leves, ou seja, não vão ficar pesando em seu rosto durante as atividades físicas.

Ventilação

Já deve ter acontecido com você. Durante uma longa pedalada, as lentes começaram a ficar embaçada e atrapalhar a sua visão. Aí, é preciso fazer uma pausa para limpá-las.

Essa situação dificilmente acontece em óculos que possuem sistemas de ventilação. Portanto, opte por modelos que tenham entradas e direcionadores de ar nas lentes ou armações. De quebra, eles proporcionam mais frescor ao ciclista.

Conforto

Se você é daqueles atletas que passam horas pedalando, nada pode te incomodar. Isso inclui os óculos de ciclismo.

Antes de comprar qualquer modelo, é importante experimentar o acessório para ver se fica bem em seu rosto. De modo geral, ele fica bem colado à cabeça para que não caia durante a atividade física.

Muitos modelos possuem hastes e narigueiras flexíveis para melhor se ajustarem ao formato de seu rosto. Elas também são emborrachadas para não causarem desconfortos no nariz e orelhas.

Design

Por mais que seja uma questão secundária, não vamos negar que a estética não importa. Além de ter um óculos de ciclismo que proteja contra os raios solares nocivos, você também quer sair bem na foto, não?
E, claro, não deixe de conferir as diversas opções de cores das hastes. Dê preferência para aquelas que combinam mais com o seu capacete.

(Fonte da imagem destacada: wiggijo/ Pixabay)

Por que você pode confiar em mim?

Andressa Rodrigues Coach de Crossfit
O ciclismo reinava absoluto no coração de Andressa até que ela conheceu o Crossfit. Não, ela não largou completamente a bike por burpees e push-ups, mas agora divide a atenção entre as duas modalidades. Colecionando medalhas e troféus tanto pedalando quanto completando WODs, ela também quer compartilhar seu conhecimento nas duas atividades na internet.