Imagem de um relógio Garmin no pulso com montanhas e céu azul de fundo
Ultima atualização: 6 de dezembro de 2019

Como escolhemos

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A corrida tem conquistado cada vez mais adeptos. Esse despertar para o exercício físico faz com que as pessoas busquem equipamentos que ajudem a melhorar sua performance. E no universo da corrido o relógio Garmin é um deles. E sobre ele que vamos falar no artigo de hoje. Seja muito bem-vindo ao ReviewBox Brasil.

Se você já escolheu pela marca Garmin, mas ainda não está certo do melhor modelo para suas necessidades, está no local certo. Vamos te mostrar os melhores relógios do mercado, além de fornecer um Guia de Comprar recheado de informações que que te ajudará na sua escolha.




Primeiro, o mais importante

  • A corrida é uma prática muito benéfica para a saúde, reduz o peso corporal, aumenta a capacidade cardiorrespiratória e ainda reduz os riscos de infarto. Mas não é só para a corrida que você pode ter um relógio Garmin. Amantes de qualquer esporte podem se beneficiar com suas funcionalidades.
  • Com um relógio Garmin é possível monitorar os batimentos cardíacos, a distância percorrida, traçar metas de treino, ouvir música enquanto corre, entre outros.
  • Comprar um relógio Garmin é um investimento alto, mas que vale muito a pena para melhorar sua performance.

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Melhores relógios Garmin: Os favoritos da redação

Pode ser que você esteja apenas iniciando no mundo da corrida e já queira utilizar os melhores equipamentos, ou quem sabe é um velho corredor que acredita que já merece investir mais nos seus treinos. Para ambas as situações o relógio Garmin é a opção ideal. Confira os melhores modelos:

Um dos relógios mais completos da marca

Esse é um dos modelos mais modernos e completos da marca. Com o Garmin Vivoactive 3 você pode medir a frequência cardíaca, monitorar os aspectos principais da condição física e do estresse, ouvir música sem precisar do celular, entre outros. A bateria dura oito dias em modo smartwatch e 13 horas como GPS.

Um dos modelos mais vendidos

O relógio Garmin Forerunner 235 é um dos mais vendidos da marca, por conta da ótima funcionalidade e investimento intermediário. Ele monitora distância, ritmo, tempo, frequência cardíaca e ainda conta com outras funcionalidades. Você ainda pode contar com rastreamento em tempo real e compartilhamento em mídias sociais. Para o dia a dia, ele faz a contagem de passos, distância, calorias e sono.

Relógio Garmin com ótimo custo-benefício

O relógio Garmin Forerunner 35 possui um excelente custo-benefício. Ótimo para quem não quer investir pesado, mas mesmo assim busca alta qualidade. Você pode medir a frequência cardíaca no pulso e monitorar suas atividades contando passos e calorias. Ele conta com alertas de vibração que notificam sobre as instruções de corrida e visor de alta resolução.

Guia de Compra

Certos aparelhos auxiliam e muito no desempenho dos atletas. Medir alguns dados traz consciência para a prática, serve como fonte de motivação e ainda ajuda na definição de novas metas. Seja você um corredor, ciclista ou nadador, o relógio Garmin pode ser seu melhor amigo.

Curioso para conhecer mais sobre a marca? Continue lendo esse Guia de Compra para saber mais sobre os modelos de relógio Garmin e fazer a escolha certa.

Mulher conferindo seu relógio Garmin.

O relógio Garmin é sem dúvida um ótimo investimento para esportistas. (Fonte: Divulgação Garmin/ Amazon)

Qual o relógio Garmin mais vendido?

O relógio Garmin é também chamado de monitor cardíaco de pulso, é dessa forma que a marca apresenta seus modelos. Se você já faz parte do universo dos esportes, especialmente da corrida, já deve saber que a Garmin é uma das líderes do mercado nesse seguimento.

São inúmeros modelos que se encaixam em muitos perfis, e bolsos, é claro. Você já deve saber que investir em um relógio Garmin não é barato, existindo até mesmo opções que ultrapassam os R$ 6.000.

O Forerunner 235 mede a frequência cardíaca 24 horas por dia.

Por esse motivo, o Forerunner 235 acaba sendo um dos mais vendidos. De investimento intermediário, é uma excelente alternativa para quem busca qualidade sem comprar o mais caro da marca.

O Forerunner 235 possui um sensor óptico que mede a frequência cardíaca 24 horas por dia, assim você pode correr sem uso de cinta. Você pode ver as batidas por minuto em tempo real. Ele ainda monitora a distância, ritmo e tempo. Mas não acaba por aí. Você ainda pode saber a quantidade de passos diários, distância caminhada no total do dia, calorias gasta e controlar o sono.

Quais as funções de um relógio Garmin?

Isso vai depender basicamente do modelo em questão. Cada relógio Garmin possui funcionalidades diferentes, que o tornam mais ou menos completo.

A marca aposta em relógios que sejam úteis em esportes como golfe, natação, caminhada, ciclismo e corrida. Existem modelos que servem para todas as modalidades, outros que podem possuir funções específicas para uma prática em questão.

Três corredores usando relógio Garmin.

A Garmin possui diversos modelos com variadas funcionalidades. (Fonte: Divulgação Garmin/ Amazon)

Abaixo listamos algumas funcionalidades de um relógio Garmin, mas ressaltamos que sempre leia a descrição do modelo que deseja para garantir que ele possua os pontos que você busca.

  • Monitor cardíaco: Assim você pode medir seus batimentos cardíacos, conseguindo visualizar em tempo real enquanto pratica o exercício. Alguns modelos exigem o uso de uma cinta, outros o fazem apenas pelo pulso.
  • GPS: Mede a distância e o trajeto percorrido.
  • Previsão de término: Essa função faz um cálculo médio do tempo que você levará para terminar sua atividade.
  • Música: Com essa função você pode correr livre do celular. Tendo um fone de ouvido Bluetooth você consegue conectá-lo diretamente com seu relógio Garmin.
  • VO2 máximo: Uma função um pouco mais avançada, para quem gosta de um monitoramento completo e detalhado da corrida. Ela estima o volume máximo de oxigênio durante o treino. Importante para corredores profissionais.
  • Contagem de passos: O relógio Garmin não é útil apenas durante a prática do exercício, com essa função você saberá quantos passos tem dado no dia, podendo traçar novas metas de caminhar mais.
  • Monitor de sono: Mede o tempo total do sono, indicando a duração dos movimentos e os períodos de repouso.
  • Função multiesportes: Se você é um triatleta, ou pratica diferentes modalidades, existe uma função específica a observar. Confira se o relógio Garmin que você deseja comprar tem a função multiesporte. É com ela que você pode mudar da corrida para a natação, por exemplo.
  • Notificação de mensagens e email: Você pode sincronizar com seu smartphone e receber uma notificação na tela, avisando quando receber um email ou nova mensagem.
  • Compartilhamento com redes sociais: É possível compartilhar seus treinos nas redes sociais diretamente do seu relógio Garmin.
    Agenda e previsão do tempo: Para quem não tira seu Garmin do pulso, essas funcionalidades do dia a dia podem ser bastante úteis.

Confira as vantagens de investir em um relógio Garmin, e claro, suas desvantagens na tabela abaixo.

Vantagens
  • Marca reconhecida e bem avaliada no território nacional
  • Possui tecnologias que auxiliam no uso diário e na limpeza do freezer
  • Existem diferentes modelos para cada necessidade/modalidade
  • É fácil de encontrar em lojas físicas e online
  • Relógios resistentes e duráveis
Desvantagens
  • Nem todos os modelos possuem todas as tecnologias mencionadas
  • Necessário fazer um alto investimento

Quais os diferentes tipos de relógio Garmin?

A Garmin possui muitas linhas de monitor cardíaco de pulso. A mais famosa e completa delas é a Forerunner, com diversos modelos. Além dessa, no site oficial da marca você também encontra as linhas Fênix, Descent e Instinct, que possuem preços bastante elevados. Outra que também é bastante conhecida é a Vivoactive.

Seria impossível listar todos os modelos da marca, por isso vamos comparar três modelos da linha Forerunner que possuem diferentes funcionalidades e faixas de preço.

Forerunner 235 Forerunner 45/45S Forerunner 945
Função triatlo Não Não Sim
Queima de calorias Sim Sim Sim
Previsão de término de corrida Sim Não Sim
Monitoramento do sono Sim Sim Sim
Frequência cardíaca de pulso Sim Sim Sim
Música Não Não Sim
Média de preço De R$ 1.400 a R$ 2.200 De R$ 900 a R$ 1.100 De R$ 4.000 a R$ 4.700
Cores Azul, preto/cinza e preto/vermelho Preto e vermelho Preto

Quais os benefícios da corrida e como um relógio Garmin pode me ajudar?

A corrida é o esporte da vez. É cada vez mais comum ver que aquele seu amigo ou vizinho que nem se movimentava tentando iniciar nesse esporte.

Alguns até dizem que a corrida virou moda, e que bom se fosse. Uma moda que não acaba. Isso porque a corrida possui tantos benefícios, que todo mundo deveria mesmo é experimentar.

Confira abaixo sete benefícios para você começar a correr hoje mesmo:

  • Auxilia na perda de peso;
  • Aumenta a capacidade cardiorrespiratória;
  • Reduz os problemas no coração com a ativação da corrente sanguínea;
  • Aumenta o condicionamento físico;
  • Melhora a qualidade do sono;
  • Traz bem-estar e aumenta a autoestima;
  • Reduz o estresse e ajuda no combate a depressão.
Foto em contraste de mulher correndo.

Correr traz inúmeros benefícios para a saúde. (Fonte: skeeze/ Pixabay.com)

Agora que você já decidiu começar a correr – ou melhorar sua performance -, pode estar se perguntando como um relógio Garmin pode ajudar na prática desse esporte.

Depois desse completo Guia de Compra já ficou bastante claro que a única desvantagem do Garmin está mesmo no seu preço. De resto, esse monitor cardíaco só possui benefícios.

Fazendo o melhor monitoramento das suas corridas, você pode medir seus resultados e traçar novas métricas. Imagine que hoje você corre 3km em 25 minutos. Com um relógio Garmin você pode mudar esse resultado, tentando baixar esse tempo.

Além disso, você consegue monitorar sua corrida em tempo real, analisando seu batimento cardíaco e tentando controlar para se manter dentro do ideal.

Até mesmo calcular as calorias durante a prática é possível. Assim você consegue associar a sua atividade física com sua alimentação e conseguir melhores resultados se seu objetivo é o emagrecimento.

Emil ZátopeckMaratonista tcheco

” Se você quiser correr, corra uma milha! Se quiser experimentar uma outra vida, corra uma maratona!”

Quanto custa e onde comprar um relógio Garmin?

Um relógio Garmin não é um investimento barato. Mostramos alguns modelos e preços na seção sobre os tipos de relógio. Você encontra opções de R$ 800 a R$ 6.800.

Essa variação está especialmente ligada as suas funcionalidades, porém, é possível comprar um relógio Garmin bastante completo com cerca de R$ 1.500.

Encontre mais modelos nas lojas online, como Amazon ou Americanas. Lojas de esporte da sua cidade também podem oferecer algumas opções. Lembre-se que os melhores preços e promoções você encontra na internet.

Critérios de Compra: Como escolher um relógio Garmin

Depois desse completo guia a vontade de colocar um tênis no pé e um relógio Garmin no pulso e sair correndo é grande. Mas para você fazer a melhor escolha, queremos apresentar critérios para que você reflita melhor e leve o modelo ideal para a casa. Confira:

Confira cada um deles detalhadamente abaixo.

Objetivo de uso

Você quer correr, praticar triatlo, natação ou ciclismo? Comece definindo sua modalidade esportiva. Ficou bem claro que alguns relógios podem ser usados em diferentes esportes e outros são bastante específicos.

Uma função essencial para quem faz mais de um esporte é a multiesportiva.

Se você é corredor, fica mais fácil encontrar um modelo ideal. Se você busca um relógio Garmin para pedalar ou nadar, pesquise bem e veja se o modelo auxilia de fato nessa modalidade. Uma função essencial para quem faz mais de um esporte é a multiesportiva, que permite trocar de modalidade.

Funcionalidades

Nós listamos aqui nesse artigo uma série de funções que você pode encontrar em um Garmin. Nossa dica é que você reflita qual delas realmente importa para você. Quanto mais funções, mais caro será o relógio. Portanto, não pague mais caro por algo que nem será acionado.

A função de música é bem interessante, mas encarece bastante o relógio Garmin. Se você busca economizar, pode ser uma boa ter um outro dispositivo para ouvir suas canções preferidas enquanto corre.

Autonomia

Esse critério está relacionado com a durabilidade da bateria. Muitos modelos possuem duas opções, uma em modo GPS ativado e outra quando está em modo smartwatch apenas.

Confira esse dado e aposte em modelos que sejam mais autônomos. Mas tenha em mente que se você corre todo dia, é comum precisar recarregar seu relógio diariamente.

Design

Um detalhe que pode ser bastante importante. Existem relógios bem neutros, que caem muito bem com qualquer roupa. Outros podem ter cores mais chamativas a até mesmo trocar a pulseira.

Relógio Garmin vermelho

Existe um relógio Garmin para cada estilo. (Fonte: Pepi Stojanovski/ Unsplash.com)

Alguns possuem acabamento metálico, em prata ou rosê, sendo o preferido das mulheres. Elegância não falta nos modelos de relógio Garmin, tem opção para todos os estilos.

(Fonte da imagem destacada: rottonara/ Pixabay.com)

Por que você pode confiar em mim?

Curiosa por natureza, escolheu jornalismo na graduação. Adora pesquisar sobre os mais diversos assuntos, especialmente aqueles relacionados a construção do lar, crianças e maternidade. Apaixonada pelos animais e cada vez mais interessada pela sustentabilidade, quer trazer mais sobre esses universos para o leitor.